2분 습관: 7일 도전 개요
2분 습관: 7일 도전은 사용자가 쉽게 새로운 습관을 형성하는 데 도움을 주기 위해 설계된 라이프스타일 앱입니다. 제임스 클리어(James Clear)의 베스트셀러 책 '원자적 습관'에서 영감을 받아, 이 앱은 습관 형성을 간단하고 효과적으로 만드는 데 초점을 맞추고 있습니다. 이 개념은 2분 룰을 기반으로 새로운 습관을 시작하며, 완벽함보다 일관성을 강조합니다.
이 앱은 2분 룰을 기반으로 한 편리한 타이머, 습관 루틴의 명확한 개요, 습관에 대한 맞춤 설정, 제안된 습관, 습관 세트, 진행 통계 추적, 매월 새로운 콘텐츠, 그리고 눈에 즐거운 디자인의 사용자 친화적 인터페이스를 특징으로 합니다. 이 앱은 사용자가 작은, 관리 가능한 조치를 통해 삶 속에서 긍정적인 변화를 만들 수 있도록 지원하는 것을 목표로 합니다.
